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春季适度做背部经络疏通的好处

1、细心研究中医的人们了解到人体的许多穴位都在背部，进行背部适度的捶打能起到疏通经络、让气血运行畅通等，经常敲打背部可以消除疲劳，同时也有安神的作用，还可以导致内分泌以及神经系统强化，将免疫力提高。

2、可以起到加速气血运行、毒素代谢、缓解疲劳、解决气滞血瘀、改善亚健康等效果。

3、背疗尤其对膀胱经经络疏通，进行按摩、拉伸、刮痧、拔罐、艾灸，不但可以祛除身体的寒湿，毒素，还可以缓解颈肩腰腿痛的症状，会让沉重的身体感觉轻松异常。缓解身体疲劳，改善睡眠质量，针对肝火过盛有很大缓解。

4、并且在背部还有一些重要的养生穴位，所以经常按摩穴位能很好的起到疏通经络和气血的作用，对于调节身体的各个器官发挥了很大的作用，给你从内而外散发出健康的神采。

为什么要做背部按摩和疏通

1、中医背部按摩的好处在背部的特定部位、穴位上施以特定的手法，以松弛肌筋、舒筋通络、壮腰补肾、调和脏腑气血，从而达到防病治病的一种保健方法。

2、细心研究中医的人们了解到人体的许多穴位都在背部，进行背部适度的捶打能起到疏通经络、让气血运行畅通等，经常敲打背部可以消除疲劳，同时也有安神的作用，还可以导致内分泌以及神经系统强化，将免疫力提高。

3、按摩了穴位以后，身体的阳气可以被调动起来，同时经络也被疏通了，对气血运行都非常有好处。同时，这样可以使你的身体变得轻松，负担减少。在现在这个社会，人们都有非常多的压力，心理的负担其实是很大的。

做经络疏通的好处反应?赶紧收藏起来

经络是人体运行气血、连接脏腑、身体、器官和孔口、上下内外沟通的通道。经络贯穿全身。它们通过规则的循环和广泛的接触、交叉，构成经络系统，将人体器官、四肢、器官、孔穴、皮肤、肌肉、骨骼连接成一个有机的整体。